トレーニングは時間や回数ではなく、質が大切だと理解致しました。

トレーニングは時間や回数ではなく、質が大切だと理解致しました。
50代T様女性
プライベートジムに通ったことが1度もありませんでしたので、他店と比較する際に、トレーニング時間、1週間に受ける回数でコスパの良いところばかりを探しておりました。
家の近所にあるお値打ちなパーソナルジムに行きましたが、思ったように痩せませんでした。知り合いがダイエットハウスはやきさんでかなり痩せたので、紹介していただくことに致しました。トレーニングの仕方が前のジムとは全く違い、びっくりいたしました。猫背も良くなり、１４キロ減らすことができました。

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